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L'Ayurvéda pour les nuls

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Der stressige Alltag verlangt uns einiges ab. Umso wichtiger ist es, die richtige Balance im Leben zu finden. Dabei kann Ihnen die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda helfen, die Ihnen Martin Mittweda in diesem Buch näherbringt. Lernen Sie, Ihren Körper und Geist besser zu verstehen und mehr Wohlbefinden zu erlangen.

Einband: Taschenbuch
Erscheinungsdatum: 12.10.2022: 1. Auflage
Seitenanzahl: 304
Sprache: Deutsch

ISBN: 978-3-527-71892-4
 

 

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Assortiment: Livres ayurvédiques

Fabricant: Ayurveda Paradies Schweiz

UGS: 71894

EAN: 978-3-527-71892-4

Description du produit

La vie quotidienne stressante exige beaucoup de nous. Trouver le bon équilibre dans la vie est d'autant plus important. L'Ayurveda, art de guérison traditionnel indien, dont Martin Mittweda vous rapproche dans ce livre, peut vous y aider. Apprenez à mieux comprendre votre corps et votre esprit et à atteindre un plus grand bien-être. Découvrez comment les enseignements de l'Extrême-Orient peuvent être intégrés dans la vie quotidienne occidentale - de la bonne alimentation aux affusions d'huile et aux massages en passant par les approches de guérison holistiques. Trouvez votre équilibre intérieur et commencez chaque journée avec plus d'énergie.

examen

"... Ce guide pratique et convivial incite à la découverte de soi en tenant compte de la morphologie de chacun. Le corps, l'esprit et l'âme peuvent être équilibrés. Le livre contient de nombreux conseils utiles, même si vous ne souhaitez aborder le sujet que superficiellement au début."
(interne le 16 décembre 2022)

 

Application

Ingrédients

DOSHA

Alle drei Doshas werden besänftigt :-I
 

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