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Was ist Ayurveda?

Ayurveda - was ist das eigentlich? Ist das nicht eine alte Heilkunst, die aus Indien kommt? Ist Ayurveda in der heutigen Zeit überhaupt noch aktuell? Wie kann ich vom Ayurveda profitieren? Wenn Sie bis dato nur wenig mit dem Ayurveda zu tun hatten, dann fühlen Sie sich zu diesem kleinen Exkurs eingeladen.

Ganzheitlich gesund

Mit GANZHEITLICH meinen wir im Ayurveda 'In seiner Ganzheit ist der Mensch die Einheit von Körper, Seele und Geist, Idealen, Wertvorstellungen und Sinnerfahrung, Beziehungen zu seiner sozialen, natürlichen und künstlichen Umwelt sowie seiner Lebensweise'.
In der Tat verfügt man im Ayurveda über ein mehr als 5‘000 Jahre altes Heilwissen. Während die Schulmedizin sich ganz auf die Krankheit bzw. das Symptom konzentriert, erfasst man im Ayurveda den ganzen Menschen (holistische bzw. ganzheitlich). Jeder braucht einen individuell zugeschnittenen Behandlungsplan. Das ayurvedische Konzept lässt sich mit wenigen Worten zusammenfassen:


Gesund leben und auf sanfte Art heilen. Ayurveda ist die Medizin der Zukunft.

Kleine Einführung mit grosser Wirkung

Ayurveda ist eine Wissenschaft, die sich neben dem gesunden Leben auch mit der Langlebigkeit beschäftigt. Unter diesem Dach vereinen sich die Bereiche Ernährung, Lebensgestaltung, Bewegung, Entspannung, Schlaf, Meditation, Atemübungen, Heilkräuter und Reinigungs-/Verjüngungsmassnahmen.

Die sogenannten universellen Energien werden durch die fünf Elemente Raum (auch Äther genannt), Luft, Feuer, Wasser und Erde beschrieben. In der ayurvedischen Lehre geht man von einer angeborenen präzisen Konstitution eines Menschen aus, den sogenannten Doshas:

•    Vata (Energien: Äther und Luft) - steht für die Bewegung
•    Pitta (Energien: Feuer und Wasser) - steht für die Umwandlung von Materie in Energie (d. h. Verdauung und Stoffwechsel)
•    Kapha (Energien Wasser und Erde) - steht für Festigkeit und Struktur

Tatsächlich wird diese besondere Konstitution schon bei der Empfängnis festgelegt. In der modernen Wissenschaft ist dabei die Rede vom „genetischen Code“ oder auch „Bauplan“. Bei der Geburt bringt ein Mensch dann neue, einzigartige körperliche, mentale und emotionale Veranlagungen und Eigenarten mit in die Welt.

Gesundheit und Energie sind da - von Anfang an. Doch das zunehmende Alter, Schlafmangel, Stress, Erlebnisse, Gefühle, die Jahreszeiten, die Umwelt, die Schnelllebigkeit sowie die Menge und Qualität der konsumierten Lebensmittel und vieles mehr haben uns zu dem gemacht, was wir heute sind.

Gehören Sie zu den energiegeladenen Menschen, die sich einer robusten Gesundheit erfreuen? Dann Herzlichen Glückwunsch! Sie haben bisher wohl alles richtig gemacht. Für eine grosse Vielzahl von Menschen trifft dies jedoch nicht zu. Hier möchte der Ayurveda helfend und heilend eingreifen. Das ist das Stichwort für uns vom Ayurveda Paradies.

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Ihr Begleiter in Richtung Gesundheit

Doch wo genau im Ayurveda liegt nun die Faszination für die Menschen des Westens? Ist es Indien - das Land der Farben? Elefanten, Räucherstäbchen und Gurus? Oder ist es die immer wieder beschworene Jahrtausende alte Tradition im Ayurveda?
Aber rühmt sich der Westen nicht gerade seiner fortschrittlichen Medizin und Wissenschaft? Während der 300 Jahre andauernden Kolonialzeit hatten die Briten das Praktizieren des Ayurveda sogar verboten und als Entschädigung die Eisenbahn, Whiskey, die englische Sprache und die westliche Medizin eingeführt. Danke dass Ayurveda in den Köpfen der Menschen überleben konnte!

Nun, nüchtern betrachtet spielt wohl auch die Suche nach der Sinnhaftigkeit des Lebens eine Rolle, die die Menschen des "wohlhabenden" Teils der Welt aus den unterschiedlichsten Gründen so sehr umtreibt.

Und der Verlust von Vertrauen - Vertrauen in die Medizin, in die Nahrungsindustrie, in die Politik. Vielleicht ist es aber auch nur das unbestimmte Gefühl ganz tief in unserem Inneren, das uns sagt: "Hier stimmt etwas nicht - besser - es fehlt etwas!".

Ja - es gibt diese Menschen, die es nicht verlernt haben, auf ihre innere Stimme zu hören. Und die eine Ahnung davon haben, dass nichts, was unsere Existenz betrifft, isoliert betrachtet werden kann, da alles miteinander auf natürliche Art verbunden ist.

Ayurveda ist ein ganzheitliches System, das alle Bereiche des Lebens betrifft und das alle Bereiche des Lebens miteinander verbindet. Auch das Verständnis von Krankheit unterscheidet sich in Folge dessen von dem der westlichen Auffassung.

Unter diesem Gesichtspunkt wurde das Ayurveda Paradies in unser Leben gerufen. Das Ergebnis: Ein Onlineshop für Ayurveda Produkte mit entsprechenden Hintergrundinformationen.

Der Vertrieb wirkungsvoller und hochwertiger Extrakte und Essenzen liegt uns sehr am Herzen. Aber auch Aufklärung zum Thema tut not. Wer Verantwortung für seine Gesundheit übernimmt, macht sich schlau. Mit dem Ayurveda Magazin treffen wir bei allen Interessierten voll ins Schwarze.

 

Gesundheit ist unsere Passion

Die wenigsten Menschen sind ihr Leben lang ausschliesslich gesund und energiegeladen. Viele suchen Rat und Hilfe, fühlen sich im Stich gelassen. Sie alle finden im Ayurveda Gehör. Hier wird auf ihre einzigartige Konstitution eingegangen. Die positiven Folgen sind Energie und echte Gesundheit.

Wir vom Ayurveda Paradies würden uns von Herzen freuen, wenn wir auch Sie bald zu den Anhängern dieser Jahrtausende alten und damit umfangreichsten aller Heilkünste zählen dürften. Lassen Sie sich von unserer Begeisterung und unserem Wissen anstecken. Sie haben unsere Zusage, dass wir unser Bestes geben werden, Sie beim Gesundwerden bzw. -bleiben zu unterstützen. Wenn Sie Fragen haben, dürfen Sie uns gern kontaktieren. Wir freuen uns darauf. Namaste! (Indischer Gruss)

 

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