Mein Ayurveda Umesh Tejasvi - Ayurveda Paradies Schweiz

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Mon Ayurveda Umesh Tejasvi

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Ayur .... quoi? Ayurveda - un terme que tout le monde a déjà entendu et pourtant ne sait pas vraiment ce qui se cache derrière. L'auteur, qui a grandi dans la tradition ayurvédique à Bengalore, en Inde, rapproche le lecteur de cette doctrine holistique de la santé.

Du contenu :

La petite table de multiplication ayurvédique
Les doshas ne rentrent dans aucun tiroir
L'alpha et l'oméga : notre digestion
De la bonne nourriture
Viande ou pas de viande, telle est la question
Monde merveilleux des épices
Recettes, recettes, recettes

192 pages, 24 cm x 27 cm
Images colorées en continu Flexcover
ISBN : 978-3-8404-7038-7

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Disponibilité: Disponible Non disponible

Assortiment: Ayurveda Bücher

Fabricant: Ayurveda Paradies Schweiz

UGS: 54668

EAN: 62883516

Plus d'informations sur "Mon Ayurveda Umesh Tejasvi"

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Ingrédients
DOSHA

Description du produit

Que puis-je faire pour moi-même et quel pouvoir de guérison la nourriture a-t-elle ? Cependant, il s'agit moins de méthodes de traitement alternatives pour les maladies que de la façon de vivre en bonne santé en harmonie avec le corps et l'esprit.

Cela va bien au-delà du thème de la nutrition, qui joue pourtant un rôle non négligeable. Chaque personne est différente, tout comme ses besoins en nutriments.

Chacun doit se nourrir selon ses besoins individuels afin de pouvoir atteindre cette saine unité du corps et de l'esprit. Dans ce livre, il apprend quels sont ces types et comment le lecteur découvre à quel type il appartient.

De plus : Il apprend ce qu'une conversion à un mode de vie ayurvédique signifie pour la vie de tous les jours, comment les anciennes habitudes gênantes peuvent être abandonnées et il peut se tourner vers une vie saine et équilibrée. De merveilleuses recettes authentiques de la patrie de l'Ayurveda emmènent le lecteur dans un nouveau monde de plaisir.