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Brahmi (Bacopa monnieri) ist eine traditionsreiche Ayurveda-Pflanze aus den sumpfigen Regionen Indiens. In den klassischen Schriften wird sie für ihre unterstützende Wirkung auf geistige Klarheit, Konzentration und Wachheit geschätzt. Nach ayurvedischem Verständnis hilft Brahmi, alle drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – ins Gleichgewicht zu bringen, und eignet sich besonders für Lern- und Konzentrationsphasen.
Brahmi (Bacopa monnieri L.), auch bekannt als Indisches Wassernabelkraut, ist eine widerstandsfähige Pflanze, die vor allem in den sumpfigen Gebieten Indiens wächst. In der Charaka Samhita, einem der bedeutendsten Ayurveda-Kompendien, wird Brahmi als eine der wichtigsten Pflanzen zur Förderung von Klarheit und geistiger Wachheit beschrieben. Nach ayurvedischem Verständnis wirkt Brahmi ausgleichend auf alle drei Doshas. Es zeichnet sich durch einen adstringierenden und bitteren Geschmack (Rasa), eine leichte Eigenschaft (Guna) und einen süssen metabolischen Effekt (Vipaka) aus. Besonders bewährt hat sich Brahmi bei Schülern, Studenten und allen Menschen, die sich in Lern- und Konzentrationsphasen befinden.
Verzehrsempfehlung:
4 Tabletten täglich.
Die Tagesdosis enthält 1,85 g Brahmipulver (ganze Pflanze) mit 171,7 mg Bacosiden.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Ausser Reichweite von Kindern lagern.
Nicht empfohlen für Kinder, Schwangere und stillende Mütter.
Brahmi (Bacopa monnieri) 92,5 %, Maltodextrin 6,5 %, Kokosöl 1 %
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