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1 bis 2 Teelöffel in eine Tasse lauwarmes Wasser, Tee oder Saft einrühren und sofort trinken. Sie können das Pulver auch über Müsli streuen, in Joghurt oder Smoothies unterrühren. Wichtig ist, mindestens 200 ml Flüssigkeit nachzutrinken. Entweder zwischen den Mahlzeiten verzehren oder direkt vor dem Schlafen gehen.
Brennwert:774 kJ / 193 kcal
Menge an Fett: 0,5 g * davon
gesättigte Fettsäuren:0,06 g
Kohlenhydrate:2 g * davon
Zucker:<0,24 g
Eiweiß:1 g
Salz:0,3 g
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