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Classic Ayurveda Bio Kitchari indian, 240 g

Eine köstliche, leicht scharfe Mittags- oder Abendmahlzeit aus der Tradition des Ayurveda – in wenigen Minuten zubereitet. Diese Kombination aus Basmatireis, geschälten und halbierten Mungbohnen mit Gemüse und Gewürzen, gilt im Ayurveda als die ideale Formel für eine leichte, vollwertige Mahlzeit.
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Disponibilité Épuisé
Gamme: Ayurveda fertig Mahlzeiten
Fabricant: Classic Ayurveda
Numéro d'article : 10727
EAN : 4032582020578
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Classic Ayurveda Bio Kitchari indian, 240 g

Classic Ayurveda

Classic Ayurveda Bio Kitchari indian, 240 g

Description du produit
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Classic Ayurveda

Kitchari indian, bio

Ayurvedischer Eintopf à la India – Schnell & einfach zubereitet

Das ideale Gericht, wenn es nicht nur schnell, sondern auch lecker sein soll. Aus natürlichen Zutaten, fein abgeschmeckt mit Gewürzen und einem Hauch von Chili, ist Kitchari nicht nur köstlich, es macht auch noch ein angenehmes Bauchgefühl. Es lebe der Ayurveda!

  • 100 % natürliche Zutaten
  • ohne Aroma- und Konservierungsstoffe
  • ohne Zuckerzusatz
  • vegan

Zubereitung

Eine Portion (80 g) in einen Topf geben, mit 300 ml Wasser kurz aufkochen und den Deckel auflegen, bei geringer Hitze 20 Minuten köcheln lassen. Nach Belieben Ghee oder Öl hinzufügen und mit Salz abschmecken.

Für Veggie-Lovers: Schmeckt besonders lecker mit frischem Spinat oder Brokkoli. Einfach zusammen mit dem Kitchari aufkochen und garen lassen.

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Zubereitung

Eine Portion (80 g) in einen Topf geben, mit 300 ml Wasser kurz aufkochen und den Deckel auflegen, bei geringer Hitze 20 Minuten köcheln lassen. Nach Belieben Ghee oder Öl hinzufügen und mit Salz abschmecken.

Für Veggie-Lovers: Schmeckt besonders lecker mit frischem Spinat oder Brokkoli. Einfach zusammen mit dem Kitchari aufkochen und garen lassen.

Ingrédients
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x

Zutaten:

Basmatireis* 55,8 %, Mungbohnen* 27,9 %, Paprika* 3,7 %, Karotte* 3,7 %, Tomate* 3,7 %, , Korianderblätter*, Kurkuma*, Fenchel*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Koriander*, schwarzer Pfeffer*, Chili* 0,3 %

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Aufbewahrungs- und Verbrauchshinweise:

Kühl und trocken lagern

Nährwertangaben:NährwertPro 100 gEnergie1383 kJ327 kcalFett1,9 gdavon:Gesättigte Fettsäuren0,3 gKohlenhydrate61,1 gdavon:Zucker2 gBallaststoffe9,3 gEiweiß13,5 gSalz< 0,05 g

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