Nasenpflege
Die ayurvedische Nasenreinigung und Pflege mit Anu Thailam beschreibt eine Art bei der Nasya-Öle oder Kräuter durch die Nase verabreicht werden. Dadurch soll vor allem überschüssiges Kapha-Dosha ausgeleitet werden, welches für Verschleimung und Kälte im Kopfbereich verantwortlich ist.
Das morgentliche Ritual der ayurvedischen Nasenpflege umfasst das befeuchten der Nasennebenhöhlen mit einem der folgenden Nasenöle und Nasenspül-Kännchen. Es fördert die richtige Atmung und Aufnahme von Prana (Lebensenergie). Die Nasenöle unterstützen die Vitalität und schützt vor Pollen und verunreinigter Luft.
Das morgentliche Ritual der ayurvedischen Nasenpflege umfasst das befeuchten der Nasennebenhöhlen mit einem der folgenden Nasenöle und Nasenspül-Kännchen. Es fördert die richtige Atmung und Aufnahme von Prana (Lebensenergie). Die Nasenöle unterstützen die Vitalität und schützt vor Pollen und verunreinigter Luft.
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