Rasayana, Gritham, Chyawanprash
Die Anwendung von fettigen ayurvedischen Präparaten hat in der ayurvedischen Heilkunde seit langem Tradition. Ein Kräuter-Ghee wirkt besänftigend, fördert den Nährsaft, erhöht die Essenz des Körpers (Ojas), stärkt das Nervensystem oder stärkt die Verdauung und den Stoffwechsel.
Ayurveda Kochbuch: "Mit Liebe schmeckt's besser" von Dag Weinmann
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