Il mio Ayurveda Umesh Tejasvi
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Dieses Ayurveda Kochbuch ist exklusiv nur im Ayurveda Paradies erhältlich.
Ayur....was? Ayurveda - Ein Begriff, den jeder schon einmal gehört hat und trotzdem nicht so recht weiss, was sich dahinter verbirgt. Der Autor, selbst in der ayurvedischen Tradition in Bengalore, Indien, aufgewachsen, bringt dem Leser diese ganzheitliche Gesundheitslehre näher.
Aus dem Inhalt:
- Das kleine Ayurveda-Einmaleins
- Doshas passen in keine Schublade
- Das A und O: unsere Verdauung
- Vom richtigen Essen
- Fleisch oder kein Fleisch, das ist die Frage
- Wunderwelt der Gewürze
- Rezepte, Rezepte, Rezepte
192 Seiten, 24 cm x 27 cm
durchgehend farbige Abbildungen Flexcover
ISBN: 978-3-8404-7038-7
Disponibilità: Un Lager
allineare: Ayurveda Bücher
Produttore: Ayurveda Paradies Schweiz
codice articolo: 54668
Descrizione del prodotto
Cosa posso fare per me stesso e che potere curativo ha il cibo? Tuttavia, si tratta meno di metodi di trattamento alternativi per le malattie e più di come vivere in salute in armonia con il corpo e la mente.
Questo va ben oltre il tema della nutrizione, che però gioca un ruolo significativo. Ogni persona è diversa, così come il suo bisogno di nutrienti.
Ognuno deve nutrirsi secondo le proprie esigenze individuali per poter raggiungere questa sana unità di corpo e mente. In questo libro impara quali sono questi tipi e come il lettore scopre a quale tipo appartiene.
Inoltre: impara cosa significa per la vita di tutti i giorni una conversione a uno stile di vita ayurvedico, come si possono eliminare le precedenti fastidiose abitudini e si può passare a una vita sana in equilibrio. Ricette meravigliose e autentiche dalla patria dell'Ayurveda portano il lettore in un nuovo mondo di piacere.
Applicazione
Ingredienti
DOSHA
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