Ayurveda für Dummies für Anfänger für Einsteiger für Banausen

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Ayurveda per i manichini

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Der stressige Alltag verlangt uns einiges ab. Umso wichtiger ist es, die richtige Balance im Leben zu finden. Dabei kann Ihnen die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda helfen, die Ihnen Martin Mittweda in diesem Buch näherbringt. Lernen Sie, Ihren Körper und Geist besser zu verstehen und mehr Wohlbefinden zu erlangen.

Einband: Taschenbuch
Erscheinungsdatum: 12.10.2022: 1. Auflage
Seitenanzahl: 304
Sprache: Deutsch

ISBN: 978-3-527-71892-4

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allineare: Ayurveda Bücher

Produttore: Ayurveda Paradies Schweiz

codice articolo: 71894

EAN: 978-3-527-71892-4

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DOSHA

Descrizione del prodotto

La vita stressante di tutti i giorni richiede molto da noi. Trovare il giusto equilibrio nella vita è tanto più importante. La tradizionale arte curativa indiana Ayurveda, a cui Martin Mittweda ti avvicina in questo libro, può aiutarti in questo. Impara a comprendere meglio il tuo corpo e la tua mente e raggiungi un maggiore benessere. Scopri come gli insegnamenti dell'Estremo Oriente possono essere integrati nella vita quotidiana occidentale - dalla giusta dieta alle infusioni di olio e massaggi agli approcci olistici di guarigione. Trova il tuo equilibrio interiore e inizia ogni giorno con più energia.

revisione

"... Questa guida pratica e amichevole incoraggia la scoperta di sé, in cui il tipo di corpo individuale gioca un ruolo. Corpo, mente e anima possono essere portati in equilibrio. Il libro contiene molti consigli utili, anche se all'inizio si vuole affrontare l'argomento solo superficialmente."
(interno il 16 dicembre 2022)