Rasayana, Gritham, Chyawanprash
L'utilisation de préparations ayurvédiques grasses a une longue tradition dans la médecine ayurvédique. Un ghee à base de plantes a un effet apaisant, favorise le jus nutritif, augmente l'essence du corps (Ojas), renforce le système nerveux ou renforce la digestion et le métabolisme.
Livre de cuisine ayurvédique : "C'est meilleur avec l'amour" par Dag Weinmann
Disponible
Ayurveda Paradies Schweiz
