Rasayana - Verjüngung im Ayurveda
Ayurveda Magazin

Rasayana - Verjüngung im Ayurveda

Jun 05, 2022

Rasayana - Anti Aging im Ayurveda

Ein Rasayana ist laut ayurvedischer Definition eine Kräuter- und Mineralstoffmischung, die dich aufbaut und vitalisiert. Der Wunsch nach immer währender Gesundheit und kraftvoller Energie ist schon ein paar tausend Jahre alt. Im Ayurveda werden mit Rasayana die aus dem Gleichgewicht geratenen Doshas wieder in Balance gebracht. So kann dein Körper wieder regenerieren.

Funktioniert das wirklich?

Wie wirkt ein Rasayana? Laut der ayurvedischen Lehre wirkt ein Rasayana auf der feinstofflichen und stofflichen Ebene und stärkt beim Menschen das Immunsystem und die Körperkraft. Und das sogar nachhaltig! Vasant Lad, einer der führenden Ayurvedamediziner schreibt über diesen Zweig der Ayurvedamedizin, die Rasayana Therapie sei eine „Verjüngungstherapie, die Erneuerung, Regeneration und Wiederherstellung aller Körperzellen, Gewebe und Organe herbeiführt; sie steigert die Immunkraft, die Ausdauer [auch sexuell] sowie die Langlebigkeit.“

Und hier der Beweis:

Die antioxidative Wirkung wurde in einer medizinischen Studie ayurvedischer Ärzte untersucht. In dieser Studie wurden die tonisierenden Kräuter Guduchi und Ashwagandha 6 Monate lang eingenommen. Die Ärzte kamen zu dem Ergebnis, dass durch die tägliche Einnahme von 2 x 500 mg über sechs Monate oxidativer Stress verhindert wurde.

Starkes Ojas ist Ausdruck von Spontanität, Attraktivität sowie von spontanem und ruhigem, beruhigend wirkendem Lächeln.

Rasayana Verjüngung

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Ein Rasayana stärkt Ojas

Ojas ist in der ayurvedischen Lehre die allerfeinste Körpermaterie, das feinstoffliche Bindeglied und der Schlüssel zum Bewusstsein. Ojas ist für die Intelligenz und ein starkes Immunsystem verantwortlich. Verstärkt sich Kapha, verursacht dies Störungen von Ojas und umgekehrt. Diabetes, Taubheit der Extremitäten, übermässige Beweglichkeit von Gelenken können von solchen Kapha-Störungen kommen. Wenn Ojas reduziert ist, können auch Vata-Störungen wie Wahrnehmungsstörungen, Schwäche, Bewusstseinsverlust oder Angst auftreten. Ist Ojas ausgeglichen, ist auch die notwendige Lebenskraft und Abwehrkraft des Körpers vorhanden.

Ojas ist das Geheimnis der ayurvedischen Lehre

Ojas ist eine immaterielle Substanz, an der Grenze zwischen Fassbarem und Bewusstsein. Wenn Ojas stark ausgebildet ist, dann ist der Mensch geistig und körperlich vollkommen gesund. Bei Babys kann man Ojas riechen, sie sind noch ganz eingehüllt in diese heilige Substanz. Ojas ist die Verbindung zwischen Körper und Geist. Ojas entsteht durch die Transformation der Nahrung durch alle sieben Gewebeschichten hindurch. Da es nicht immer einfach ist, so rein zu essen, zu leben und zu denken, dass sich alles, was im Körper transformiert wird, zu Ojas entwickeln kann, gibt es die Rasayanas. Sie helfen dir, diesem Idealzustand nahe zu kommen. Am Ende dieses Beitrags siehst du alle Rasayanas, die du hier im Shop kaufen kannst.

Den Alterungsprozess einfach umdrehen

Den Alterungsprozess umkehren

Alterungsprozesse entstehen, wenn der Körper toxischen Einflüssen ausgesetzt wird. Und das passiert ja bekanntlich ganz leicht. Allein die Luft in den Städten, die Zusätze in den Lebensmitteln und auch schlechte Gedanken tragen zur „Vergiftung“ des Körpers bei. Diesen Einflüssen kann man sich oft kaum oder nur sehr schwer entziehen. Da aber nicht jeder weit oben auf einer Alm in reiner Luft und ohne Stress leben kann, ist es nicht einfach, einen idealen Lebensstil zu pflegen. Zum Glück hat Ayurveda schon vor tausenden von Jahren daran gedacht, uns mit Rasayanas zu unterstützen. Die stark antioxidative Wirkung der Rasayanas greift einfach in den Prozess der Zellalterung ein. Rasayanas schützen, reinigen und stärken die verschiedene Gewebe (Dhatus). Denn durch diese sieben Gewebe muss alles hindurch, was wir an geistiger und essbarer Nahrung aufnehmen. Wenn die sieben Gewebeschichten kraftvoll arbeiten können, dann wird am Ende der Transformationskette Ojas gebildet. Und da ist es wieder, dieses wunderbare Ojas!

Rasayana Herstellung: Damals wie heute ein aufwändiger Prozess

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Ein Rasayana balanciert immer alle drei Doshas aus. Während die Heilkräutermischungen ganz gezielt bestimmte Defizite ausgleichen, wirkt ein Rasayana immer auf alle drei Doshas. Wie vor vielen, vielen hundert Jahren werden auch heute noch die Rasayanas aufwändig von Hand hergestellt. Dr. Karin Pirc, eine der bedeutendsten Ayurveda-Ärztinnen in Europa, beschreibt es so: „Der Herstellungsprozess ist sehr aufwändig, er umfasst viele genau überlieferte Einzelschritte, mit denen die Kräuter- und Mineralienbestandteile nicht nur gemischt, sondern in vielen aufeinanderfolgenden Prozeduren Schritt für Schritt verfeinert werden. Durch dieses altüberlieferte Wissen werden die ordnenden Kräfte der Intelligenz der Natur systematisch belebt und stärken dadurch die homöostatischen Selbstheilungskräfte im menschlichen Organismus.“

Rasayana Therapie

Eine Rasayana Therapie mit Kräuter Rasayanas verbessert die Qualitäten von Rasa und bereichert es mit Nährstoffen, um die Langlebigkeit, das Gedächtnis, die Intelligenz, die Gesundheit, die Jugendlichkeit soweit zu erhalten wie es geht. Hier sei erwähnt, dass jeder Mensch sterben muss. Mit Ayurveda kann jedoch die Lebensqualität sehr verbessert werden. Der Teint, die Stimme, die optimale Entwicklung von Körper und Sinnesorganen, die Beherrschung der Phonetik, die Seriösität und Brillanz wird durch eine Rasayana Therapie erreicht. Es ist auch eine dauernde Anwendung möglich, je nach Rasayana.

Die verschiedenen Arten von Rasayana

Kamya Rasayanas fördern die normale Gesundheit und steigern das Energieniveau, die Immunität und die allgemeine Gesundheit des Körpers. Pranakamya fördert die Vitalität und die Langlebigkeit. Medhakamya fördert die Intelligenz. Naimittika hilft bei der Bekämpfung einer bestimmten Krankheit. Die klassischen Rasayana Formeln (Herstellung nach überlieferten Schriften aus Sanskrit) - wie wir dies als Generalimporteur mit den Kairali Produkten anbieten - enthalten eine grosse Anzahl von Inhaltsstoffen wie Mineralien, pflanzliche Inhaltsstoffe wie die verjüngende Amla Frucht, Terminalia belerica, Terminalia chebula, Shilajit, langem Pfeffer, schwarzem Pfeffer, Ingwer, Guggul, Guduchi, Ashwaganda, Shatavari, Milch, Honig und weitere pflanzliche Stoffe. Die Zutaten werden bei jedem Produkt genau angegeben.

Westliche Verfälschung von Ayurveda Produkten

Den Vorteil von Ayurveda Produkten haben westliche Drogerien und Apotheken sowie der Onlinehandel längstens erkannt und eigene Formeln kreiert. Den pflanzlichen Stoffen werden billige Füllstoffe, unnötige Vitamine, Farbstoffe und zusätzliche Stoffe die gemäss dem Lebensmittelgesetzt erlaubt sind, beigefügt. Die Nahrungsergänzungen und Rasayanas werden dadurch verfälscht und nicht wie im Sanskrit (alte Ayurveda Schriften) beschrieben manuell und nach Strengen Regeln hergestellt. Viele Produkte werden mit dem Namen 'Ayurveda' im Produkttitel gekennzeichnet. Die Herstellung und die beigefügten Stoffe werden jedoch nicht gemäss Sanskrit gefertigt und sind daher mindere Qualität zu einem vergleichsweise hohen Preis. Das Ayurveda Paradies empfiehlt daher, immer Original Ayurveda Produkte (traditionelles Ayurveda) einzukaufen. Die genaue Beachtung der Zusammensetzung (was gesetzlich verlangt wird) des Produktes weist darauf hin, ob das Produkt ein nach Sanskrit hergestelltes Produkt ist oder nicht.

Wir bieten 100% Ayurveda und 100% Natur

Natürliche Produkte und natürliche Kosmetik

Rasayanas werden streng nach Sanskrit manuell und nach strengen Regeln hergestellt. Die Nahrungsergänzungen beinhalten 100% Pflanzen aus natürlichem Anbau ohne billige Zusatzstoffe.

Mit Ayurveda gegen die freien Sauerstoffradikalen

Freie Sauerstoffradiale entstehen durch unsere moderne Lebensweise, durch Sonnenbestrahlung, schlechte Ernährung, Rauchen, Alkohol, Umweltverschmutzung, chemische Pharmaka, Stress, Dauerbelastung von Körper und Geist und Strahlenbelastung. Sie sind die Grundlage für alle entzündlichen Prozesse im Körper, Krebs, Autoimmunerkrankungen, Arthrose und den Alterungsprozess. Diesen Alterungsprozess können Rasayana aufhalten und sogar umkehren. Die Heilkräuter, die sich in ihrer Wirkung in einem Rasayana gegenseitig ergänzen und verstärken, haben tatsächlich die Fähigkeit, deinen Körper zu unterstützen und die schädlichen Prozesse zu stoppen.

Diese und weitere Rasayanas sind im Shop erhältlich

Im Ayurveda-Paradies kannst du die wichtigsten Rasayana bestellen. Hier ist eine Übersicht, welche zur Zeit erhältlich sind. 

Natürlich vorkommende Rasayana

Es gibt einige Rasayanas, die ganz natürlich vorkommen und keine Mischungen von Kräutern und Wurzeln sind. Es sind diese:
  • Warme Milch in höchster Bio-Qualität (nicht pasteurisiert / homogenisiert) Frische Bio-Milch vom Bauern Demeter Milch ist in Ordnung, auch wenn diese pasteurisiert ist.
  • Honig
  • Ghee
  • Mandeln
  • Safran
  • Kalmus
  • Süssholztee
  • Amla-Frucht
  • Triphala

Rasayanas sind für jedes Alter, vom Baby bis zum Greis, eine Wohltat. Sie unterstützen die Produktion von Ojas, jener feinstofflichen Substanz, die für deine Lebensfreude und -energie sorgt. Dein Immunsystem wird gestärkt, dein Schutz vor freien Radikalen wird gekräftigt, du kannst also gar nichts falsch machen. Du kannst nur gewinnen. Übrigens wird die Wirkung von Rasayanas durch eine ethische und liebevolle Lebensweise noch verstärkt. 

Fazit: Rasayanas sind mehr als ein Nahrungsergänzungsmittel

Schon in den uralten Überlieferungen wird über die Rasayanas geschrieben, dass sie eine „ayurvedische Verjüngungskur“ seien. Das Wort setzt sich aus Rasa = Saft, Geschmack und Ayana = richtige Bewegung zusammen. Ein Rasayana bedeutet also: Die richtige Bewegung des Saftes im Körper. Gesprochen wird es übrigens mit der Betonung in der Mitte: Rassáijana.

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