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Vata, Pitta, Kapha? Die Ayurveda- und Natur-Produkte im Shop sind alle mit den Dosha Eigenschaften gekennzeichnet. Die beste Wahl sein Dosha in Erfahrung zu bringen, ist der Weg zu einem Ayurveda Arzt.

Damit du jedoch eine Grundahnung von deinem Dosha in Erfahrung bringen kannst, haben wir eine Web App entwickelt, bei der du in einem Multiple-Choice Dosha Test dein Dosha in wenigen Minuten in Erfahrung bringen kannst.

Das Wissen über dein Dosha hilft dir dabei, das wichtige Gleichgewicht der Doshas im Auge zu behalten und dadurch deine Gesundheit zu fördern. So kannst du einer Wirkung entgegen steuern mit Substanzen oder Aktivitäten, die gegensätzliche Eigenschaften aufweisen. So lassen sich Körper und Geist besser verstehen.

In jedem Lebensmittel sind die drei Doshas zu finden, genauso individuell wie in jedem Menschen. Wählst Du exakt die Lebensmittel, die zu deinem Konstitutionstyp passen, lässt sich dadurch Ungleichgewicht ausgleichen. Das Ergebnis: Mehr Harmonie, Freude und Gesundheit in Deinem Leben.


Die Dynamik der Doshas folgt auch den Rhythmen von Tag und Nacht, denen wiederum der Jahreszeiten und auch dem Lebensweg jedes einzelnen Menschen von der Kindheit bis ins hohe Alter.

Deine Grundkonstitution ist von Geburt an eingeplant, deren Merkmale bilden sich aber häufig erst im Lauf des Lebens aus.

Entfernt man sich von seiner Konstitution, wird das Gleichgewicht gestört. Krankheit kann entstehen.

Die Doshas sind jeweils zu bestimmten Tages- und Jahreszeiten und je nach Alter besonders aktiv. Folglich ist es wichtig dass die Nahrungsauswahl und Nahrungsaufnahme an die Tages- und Jahreszeit angepasst ist.

Das Ergebnis deines Dosha Tests kann alle drei Doshas beinhalten. Nur wenige Menschen sind reine Dosha Typen wie Dosha Pitta-, Vata- oder Kapha.

Der Dosha Test kann nur so genau sein, wie du ehrlich die Fragen beantwortest. Gut wäre, wenn jemand anders für dich den Test machen würde.

Der Dosha Konstitutionstest